Chia semienka sú semienka šalvie hispánskej pochádzajúce z Latinskej Ameriky.Sú výdatným zdrojom minerálov, bielkovín a nenasýtených mastných kyselín.Konzumácia najviac 15 g týchto semienok pokryje celú dennú odporúčanú dávku Omega-3 , teda kyseliny linolovej (LA) a kyseliny alfa-linolénovej (ALA), ktoré prispievajú k udržaniu normálnej hladiny Cholesterolu v krvi. Priaznivý účinok sa dosiahne pri konzumácii 10 g LA a 2 g ALA denne. Obsah horčíka napomáha k normálnej činnosti nervovej sústavy, znižuje únavu a vyčerpanie.Obsiahnuté bielkoviny udržujú svalovú hmotu.

• semienka šalvie hispánskej
• zdroj minerálov, bielkovín a nenasýtených mastných kyselín
• prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy, znižuje únavu a vyčerpanie