Kofeín K je doplnok stravy, ktorý napomáha zvyšovať psychickú aktivitu a znižovať mieru psychickej i fyzickej únavy. Je určený osobám vykonávajúcim náročnú psychickú prácu, osobám s vysokými nárokmi na sústredenosť a osoby s pocitom únavy.

Kofeín patrí do skupiny látok , ktoré povzbudzujú ľudský organizmus a podporujú bdelosť . Tento prírodný alkaloid je obsiahnutý v listoch, semenách a plodoch kávovníka, čajovníka, Kakaovníka a ďalších zhruba šesťdesiatich rastlinách (Yerba maté, Guarana atď.).).

• Kofeín sa používa ako látka mierne stimulujúca centrálny nervový systém, Stimuluje predovšetkým mozgovú kôru.
• Za bežnú dávku je považované 50 – 100 mg kofeínu (maximálne 200 mg) a medzi jednotlivými dávkami sa odporúča ponechať pauzu aspoň 3 hodiny.
• Kofeín dokáže zvyšovať duševnú aktivitu, potlačiť únavu a zabrániť zaspaniu.
• Kofeín tiež Stimuluje respiračné centrum v predĺženej mieche a zvyšuje tak dychovú frekvenciu aj hĺbku dychu.
• Predpokladá sa, že vďaka stimulácii obehového centra zrýchľuje srdcový tep.
• Kofeín má ďalej diuretický (močopudný) efekt, slabo bronchodilatačný účinok (rozširuje priedušky) a zvyšuje svalovú výkonnosť.

Kofeín je vhodný pre osoby:

• vykonávajúci náročnú psychickú prácu
• s vysokými nárokmi na sústredenosť
• s pocitom únavy a vyčerpanosti

Tento prírodný alkaloid je obsiahnutý v listoch, semenách a plodoch kávovníka, čajovníka, Kakaovníka a ďalších zhruba šesťdesiatich rastlinách (Yerba maté, guaraná atď.)).

• Všeobecne sa dá povedať, že kofeín Stimuluje centrálnu nervovú sústavu, uvoľňuje hladké svalstvo, odstraňuje únavu, zbystruje myslenie.
• Kofeín tiež zrýchľuje tep, rozširuje tepny a Stimuluje obehový a respiračný systém.
• Preparáty s kofeínom často využívajú športovci.
• V priebehu športového výkonu kofeín prispieva k mobilizácii tukových zásob a tým spôsobí, že pracujúci sval tuk využije ako zdroj energie.

Účinky kofeínu:

• Stimuluje CNS
• podporuje bdelosť
• odďaľuje únavu
• zvyšuje pozornosť