1 torebkę zaparzającą zalewamy szklanką 200 ml (0,2 l) wrzącej wody, po 10 minutach parzenia w przykrytym naczyniu torebkę wyjmujemy. Herbata pije się letnia, ostatnią szklankę ½ godziny przed snem. Przygotowuje się zawsze świeżą.

Liść melisy (55 %), kwiat rumianku (30 %), chmiel (5 %), korzeń kozłka (5 %), kwiat lawendy (5 %).

Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci do 3 lat. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik mieszanki herbacianej. Produkt nie jest przeznaczony jako substytut zróżnicowanej diety.