Jak vylepšit spánek

HEMATIT SCHOPNOSTI KAMENE

• přináší hluboký, ozdravný spánek,
• rozpouští negativitu a ochraňuje duši 

UŽÍVANÝ KRYSTAL

• hematit (kovově stříbřitě šedý), obroušený a leštěný 

Vylepšete spánek hematitem
Hematit je krystal, který silně spojuje se zemí, probouzí pocity bezpečí a pohodlí. Říká se o něm, že pomáhá regenerovat tělesnou tkáň - což je jeden z hlavních úkolů spánku.

• To může vysvětlit, proč bývá hematit spojován právě se spánkem.

Staří Egypťané užívali hematit k tišení záchvatů a úzkosti, která často přináší poruchy spánku; když /- procházíme obdobím zjitřených emocí nebo když máme - příliš rozbouřenou mysl či tělo, může nás trápit nespavost. Pokud nespavostí trpíte pravidelně, cítíte se během dne často unaveni a podrážděni. Použití hematitu přináší hluboký, ozdravný spánek a pomáhá utišit rozbouřenou mysl, takže můžete znovu nabrat síly. Léčba Používejte obroušený krystal hematitu a vnímejte jeho zklidňující a revitalizující schopnosti. Vyberte si kámen, o kterém víte, že vám chce pomoci, a z něhož máte dobrý pocit, když ho držíte v ruce. Jděte do ložnice a posaďte se na postel, krystal přitom pořád držte v ruce. Rozsviťte svíčku a zavřete oči, nalaďte se na léčivou energii kamene. Až budete připraveni, požádejte jej o lepší spánek a pomoc při řešení všech krizí, jimž můžete být vystaveni. Než půjdete spát, uložte kámen pod polštář.