Allnature Goji kustovnice čínská sušené plody symbol zdraví 250 g

Goji [godži] jsou sušené plody kustovnice čínské (Lycium chinensis). Obsahují 18 druhů aminokyselin, včetně osmi esenciálních (např. tryptofan či isoleucin) a až 21 stopových prvků (např. Zinek, Železo, Měď, vápník, germanium, selen a fosfor). Goji jsou jedním z nejbohatších zdrojů karotenoidů ze všech známých plodů na zemi (což naznačuje už jejich jasně červená barva). Červené plody Goji rostou na trnitých keřích v úrodné půdě himalájských podhůří. V těchto oblastech, kde je Kustovnice čínská běžnou součástí stravy, a kde je považována za symbol zdraví, pohody, síly, vytrvalosti, krásy, sexuální potence a touhy, najdeme obyvatelstvo s nejdelší průměrnou délkou života na Zemi.

Goji Kustovnice čínská napomáhá:

• likvidovat Volné radikály
• posilovat imunitu, Játra a ledviny
• vyživovat krev
• zlepšovat zrakovou ostrost
• při impotenci
• snižovat Krevní tlak
• zmírňovat projevy lupenky
• má afrodiziakální vlastnosti
• zlepšovat paměť
• dodávat energii

Goji se konzumují samotné jako mimořádně zdravá svačinka, nebo se přidávají do cereálních směsí a Jogurtu. Skvělé je také přidávat Goji do ovocných koktejlů a šejků, jejichž základem může být třeba výživné konopné Mléko. Čínskou specialitou je příprava čaje z Goji, podobně jako to my děláme s Šípky. Goji lze přitom sníst i po vyluhování. Pokud jste ještě neslyšeli o Kustovnici čínské neboli Goji, je na čase si o ní něco nastudovat a zvážit její zařazení do vaší zdravé výživy. Goji (Wolfberry) je považována za ovoce s obrovskou výživovou hodnotou. Červené Bobule jsou oblíbené v Číně a v tibetských Himalájích, kde ji označují za fontánu věčného mládí. Lidé díky ní eliminují mnoho zdravotních problémů jako je Cukrovka, vysoký Krevní tlak, horečka a potíže s očima. U nás se stala oblíbenou teprve nedávno, její historie má však kořeny již ve starověké Číně. Plody Goji se konzumují syrové, vařené a sušené (jako hrozinky), také se dají použít v bylinných čajích, šťávách a doplňcích stravy. 

5 významných léčivých účinků Kustovnice čínské Goji:

1. Zabraňuje nemocem, rakovině a stárnutí:
působí protizánětlivě a udržuje imunitní systém v rovnováze, předchází růstu nádorů, pomáhá zabránit degeneraci buněk a tvorbě rakovinotvorných buněk, jako silný antioxidant zpomaluje proces stárnutí, mírní vedlejší účinky chemoterapie (tak jako Chlorella), chrání vnitřní orgány a pomáhá při bolestech kloubů, snižuje hladinu Cholesterolu v krvi a detoxikuje, zpomaluje Alzheimerovu chorobu.

2. Dodává energii a zvyšuje chuť na sex: 
bojuje proti chronické únavě, obnovuje energii a sílu, Stimuluje mužskou potenci, obnovuje libido a sexuální touhu.

3. Snižuje stres a úzkost:
ulevuje od bolesti hlavy a závratí, odbourává stres a bojuje s depresemi, zbavuje nespavosti a napomáhá kvalitnímu spánku, zpomaluje proces stárnutí, působí preventivně proti degeneraci nervové soustavy, zlepšuje paměť a zvyšuje koncentraci.

4. Zkrášluje a vylepšuje zrak:
chrání pokožku před volnými radikály, pomáhá unaveným očím a snižuje zrakové potíže, urychluje proces hojení, udržuje pružnou pleť, posiluje vlasy a nehty, pomáhá při léčbě kožních chorob.

5. Je vhodná pro diety a správné zažívání:
chrání Játra a ledviny, snižuje váhu, napomáhá trávení, doplňuje vitamíny při redukčních dietách (spolu se Spirulinou), snižuje chuť na sladké, pomáhá vstřebávání vápníku, mírní nemoci močových cest.

Goji Kustovnice čínská je nejčastěji k dispozici v sušené podobě. Můžete ji jíst samotnou nebo ji přidat do Ovesných vloček. Namočte ji ve vodě a po několika hodinách z ní vznikne lahodný červený nápoj. Bobule lze přidat i do smoothies. Kdo rád pije čerstvé ovocné džusy, ten může zvážit pěstování Goji a vyrobit si vlastní šťávu doma. Sportovci mohou dobít energii proteinovou tyčinkou s Goji a Brusinkami.