KADIDLO, MYRHA, snižuje úzkost-působí antidepresivně

1. KADIDLO, jeden z darů Tří králů, zbaví stresu, sníží tlak i zlepší kvalitu kůže

• je i jednou z nejstarších vůní
• je více druhů kadidla a každé trochu jinak voní
• je důležitou složkou náboženských obřadů, kdy se používá jako oběť bohům
• patří mezi nejúčinnější čističe atmosféry jak na duchovní i fyzické úrovni
• má silné dezinfekční účinky,
• vytváří pocit průzračnosti, zbožnosti, čistoty a klidu
• staví most mezi fyzickou a duchovní rovinou bytí, říká se, že s jeho vůní můžete poznat Boha
• jedná se o silný stimulant lidského ducha, snižuje stres, uvolňuje napětí
• je vhodným doprovodem modliteb a meditací, rozšiřuje vědomí
• v aromaterapii se zase kadidlo používá pro uvolnění stresu, napětí, dokonce i hysterie a deprese.  a alergii.

Nakapeme si pár kapek oleje na ruce a toto inhalujeme několikrát denně. Můžete také inhalovat tinkturu z kadidla (1 čajová lžička na 1 litr horké vody). Tato rostlina je také vynikající při péči o pleť – pomáhá při akné, jizvách, striích, vráskách nebo ranách

ZDRAVOTNÍ ÚČINKY

• v arabské medicíně bylo používáno jako hojivý prostředek
• Ajurvédská medicína používá indické kadidlo (Boswellia serrata) již po tisíce let k léčbě artritidy, hojení ran, posílení ženského hormonálního systému a k ochraně před patogenními mikroorganismy
• denní pálení kadidla v domácnosti přináší zdraví všem členům domácnosti
• země Východu používají kadidlo již od starověku k udržení zdravé ústní dutiny, místní lidé mají ve zvyku kadidlo žvýkat ve formě pryskyřice, která zlepšuje zdraví zubů a dásní a zabraňuje infekci díky antimikrobiálním vlastnostem
• na Západě je pak kadidlo nejvíce známo pro své protizánětlivé vlastnosti. Aktivními léčivými látkami jsou seskviterpenové uhlovodíky, monoterpeny, diterpeny a kyselina boswellianová.
• nejdůležitější složkou kadidla je kyselina boswellianová, ta má silný protizánětlivý účinek a účinně zmírňuje bolesti způsobené artritidou, avšak na rozdíl od běžných léků nezpůsobuje vedlejší účinky
• zlepšuje krevní oběh a průtok krve cévami poškozenými zánětem, což dále pomáhá léčit klouby ohrožené artritidou
• jeho silný protizánětlivý účinek pomáhá také v léčbě Crohnovy choroby a cyst
• studie také ukázaly, že kadidlo může pomoci při léčbě různých typů rakoviny, jako jsou například maligní melanom, karcinom močového měchýře nebo mozkový nádor
• bylo potvrzeno, že extrakt z kadidla, incensole acetát, snižuje neurologické poškození, zmírňuje deprese a úzkosti, zabraňuje onemocnění cév a snižuje špatný cholesterol
• masáž nebo koupel s olejem z kadidla může pro změnu pomoci s menstruačními bolesti a zánětem močového měchýře
• terapie s olejem z kadidla má příznivý vliv také na dýchací systém a pomáhá při bronchitidě, astmatu, zánětu nosních dutin, při častém nachlazení

Vedlejší účinky při používání kadidla a jeho esencí nebyly zaznamenány. Naopak, nedávné toxikologické studie potvrdily, že extrakt z kadidla je bezpečný pro vnější i vnitřní použití.

• Nepoužívejte však kadidlo, pokud užíváte léky na ředění krve, nebo pokud trpíte vysokým krevním tlakem, jste těhotná nebo kojíte. Kadidlo rovněž musí být vždy zředěno s olejem nebo vodou.

Účinek kadidla při obřadech je dobrý nejen k navození slavnostní atmosféry, ale hlavně podporuje vnímání. To ovšem rozhodně není všechno. Záhy bude patrné, proč asi mezi dary pro tak důležitého člověka kadidlo bylo.

• Kadidlo je totiž také účinná dezinfekce vzduchu při epidemiích. Během epidemií moru byly například kadidlem vykuřovány domy.

Inhalování oleje snižuje srdeční pulz a vysoký tlak. Zbavuje úzkosti a deprese, zmírňuje účinky stresu a negativních emocí. Studie také potvrdily, že kadidlo může pomoci zničit nebezpečné viry, bakterie i různé typy rakoviny.

NALEZIŠTĚ

Nejkvalitnější pryskyřice se získává v Somálsku, odkud také pochází většina kadidel používaných katolickou církví. Kvalita kadidla se určuje podle několika faktorů. Důležitou roli hraje barva, čistota, aroma, věk a tvar.

HISTORIE A TRADICE

• Je známo již více než 5000 let, kdy se objevilo na Arabském poloostrově a v severní Africe, kde mělo hodnotu zlata.
• Kadidlo je vonná pryskyřice, která se získává ze stromu kadidlovníku (Boswellia). V kombinaci s myrhou a balzámem vydává při pálení kořeněnou vůni. Existují čtyři hlavní druhy pryskyřice a každý druh se liší dobou sklizně.
• Kadidlo se získává odsekáváním kůry stromů, při němž vytéká ze stromu pryskyřice, která pak tvrdne. Tato ztvrdlá pryskyřice nápadně připomíná slzu – a podle ní také nese své jméno. Existuje několik druhů a odrůd kadidlovníků, které se od sebe vždy mírně liší. Vliv na rozdílnost pryskyřice má jak půda, tak i klima.
• Kadidlovník je divoký strom, který se dokáže uchytit i na tak neobvyklých místech, jako jsou například skály. Stromy začnou produkovat pryskyřici až za osm deset let. Sklizeň pryskyřice se provádí dvakrát až třikrát ročně. Nejkvalitnější je ta, která má v sobě vysoký obsah terpenů, seskviterpenů a diterpenů, které způsobují silné aroma.

OLEJ Z KADIDLA

• Kadidlový olej pomáhá vyhlazovat stopy po jizvách, stopách akné a dalších vad pokožky, zamezuje tvorbě vrásek. Aplikujte jej přímo na pokožku.
• Zamezuje svědění pokožky –stačí aplikovat pár kapek kadidlového oleje přímo na oblast svědění.
• Kadidlový olej má schopnost napínat pokožku, zlepšovat její tón, pružnost i její schopnost bojovat proti baktériím a nečistotám.
• Své uplatnění najde rovněž ve vašem anti-aging přírodním arzenálu.
• Zpevňuje křehké nehty– abyste dosáhli zpevnění nebo posílení křehkých nehtů, aplikujte 1 kapku denně.

Zatímco si dnes mnoho lidí spojuje kadidlový olej jen s vírou a náboženskými obřady, dříve tomu tak nebylo. Než se stalo kadidlo takto vykresleným symbolem, byl kadidlový olej užíván pro zdravotní účely o tisíce let dříve, než vzniklo křesťanství nebo než byly vynalezeny první léky moderní medicíny.

JAK PÁLIT KADIDLO

Kadidlo a jeho produkty jsou dováženy z Indie. Pryskyřice kadidla se shromažďuje v průběhu celého roku a používá se k přípravě tinktury, oleje, krémů a potravinových doplňků. Jedlé kadidlo musí být transparentní, bez černých nebo hnědých snítek. Můžete jako jinou variantu také použít kadidlo v kapslích. Tinkturu Boswellia lze koupit nebo také vyrobit doma nalitím 80% alkoholu na pryskyřici.

Kadidlo se dá pálit následovně

• Písek nasypeme do kadidelnice tak, aby vytvořil asi centimetrovou vrstvu.
• Vezmeme do kleštiček samozápalný uhlík a zapálíme ho.
• Uhlík rozehříváme asi dvacet sekund, dokud uhlík nepřestane jiskřit.
• Poté ho vložíme do kadidelnice.
• Zhruba po minutě můžeme začít sypat kadidlo na uhlík.
• Začněte malými dávkami a podle své libosti pak dávku zvyšujte.
• Nenechávejte kadidelnici s uhlíkem bez dozoru.
• Uhlí uhaste vodou.

Olej můžete přidat do aromatické lampy, a to tak, že nakapete pár kapek do vody, která se nad svíčkou odpařuje.

2. MYRHA

ZDRAVOTNÍ ÚČINKY

• Hippokrates ji doporučuje na opary a staří
• Řekové zase na infekce oka a úst. 

HISTORIE A TRADICE

• jde o pryskyřici z myrhovníku (Commiphora myrrha). Je to vlastně ztuhlá vonná klovatina z keře myrhovníku rostoucího v Asii, Arábii a Přední Indii.
• Myrhy je spousta druhů a používá se i dnes ve farmacii a parfumerii. Tinktura z některých druhů se využívá kvůli protibolestivým účinkům. Na jednom obraze je Máří Magdalena namalována s nádobou myrhy.
• v Evangeliu podle Marka se píše, že víno s myrhou dostal Ježíš před ukřižováním.
• staří Egypťané používali myrhu k balzamování
• pro staré Židy byla rituálním olejem.
• Ježíš Kristus vlastně přišel do styku s myrhou přinejmenším dvakrát. Hned po narození a také před smrtí.