ÓM SYMBOL, CHRÁNÍ - LÉČÍ - KLIDNÍ

jedno z nejkrásnějších vyjádření nejvyššího prožitku. Znamená to „zvuk ticha, diamant v Lotosu“. I ticho má svůj zvuk, svou hudbu..., ačkoli se nedá slyšet běžným sluchem ani spatřit běžným zrakem.

Podle tradic je Óm základní zvuk, z něhož vzešly všechny formy ve Vesmíru.

• Óm - symbol absolutního sjednocení všech moudrostí, přináší stav klidu, jednotu
• Symbol Óm má léčivé a zklidňující účinky, zejména po velké námaze, ale i po prodělané těžké nemoci. 
• Óm čistí a stabilizuje vaší auru. 
• É očisťující a ochranné účinky.

Jednotlivé mantry na naše tělo působí různě.

• mají moc nás uklidňovat
• probouzet naši energii
• omlazovat nás
• probouzet v nás soucit a pocit pokory
• probouzí v nás pocit lásky
• pomáhají nám nesobecky dosáhnout našich cílů
• napomáhají nám koncentrovat se
• prvotní zvuk, vibrace, ze které povstal celý vesmír
• symbolizuje minulost, současnost i budoucnost (zrození, život i smrt)
• při zpěvu této mantry dochází k procítění blízkosti a prOpojenosti individuality zpívajícího (recitujícího) s celistvostí vesmíru. Vše je celistvost, kterou nelze oddělit
• mantra spojuje nás (individualitu) s komickou úrovní (bráhman)
• pobízí nás k uvědomění si naší omezenosti, která se projevuje v neomezené existenci vesmírné energie
• při recitaci této mantry vyslovujeme tři hlásky A, U, M. Jsou znělé a každá část se v celku ÓM projevuje v celém těle a rozechvívá individuální vědomí
• mantra vyjadřuje vše, co existuje ve světě jevů:
  A - fyzické tělo, hmotný vesmír, vědomá mysl a bdění
  U - mysl, kosmická mysl, podvědomí a snění
  M - vědomí, nejvyšší vědomí, nevědomí a hluboký Spánek.
  Óm překračuje západní psychologii a rozčlenění tří stavů vědomí a objevuje navíc čtvrtý stav turíja (transcendentní stav).

Óm mani padme húm je nejznámější mantra tibetského buddhismu, často přezdívaná jako Královská mantra či Mantra životní energie. Mantra obecně je magické, posvátné slovo nebo shluk slov či hlásek, jejichž opakováním se v hinduismu či józe dosahuje soustředění.

V doslovném překladu ze sanskrtu značí mani – drahokam, padme – lotosový květ a hum – „buď si vědom, tak věz“. Slabika óm je považována za základní vibraci vesmíru. Mantru lze volně přeložit jako: „Ať žije šperk v Lotosu“.

Každá slabika má svůj specifický účel:

• je proti všem rušivým emocím a proti stavům mysli, které přinášejí utrpení. 
• mantra lásky a soucitu
• přináší klid, uzdravení a pomáhá harmonizovat