Sonnensymbol-Armband 15 mm
Sonnensymbol-Armband 15 mm
Sluneční symbolika, kříž v kruhu uprostřed, symbolizuje slunce a čtyři sluneční svátky v roce, slunovraty a rovnodennosti.
- Sluneční kříž je symbol ve tvaru pravoúhlého kříže uprostřed kruhu.
- Je to pravděpodobně nejstarší a jeden z nejpoužívanějších symbolů Západní civilizace.
- Ve své nejstarší podobě zobrazuje putování Slunce ročními obdobími.
Slunce je mohutným zdrojem energie, tepla a světla, a tím ovlivňuje všechna tělesa sluneční soustavy. Je to hvězda, která umožňuje život na naší planetě. Vznikla zhruba před 4,5 miliardami let a podle vědců bude svítit minimálně ještě 4 miliardy let. Struktura jeho povrchu se neustále mění vznikem různých erupcí a slunečních skvrn.
Slunce bylo ve starověku v mnoha kulturách uctíváno jako božstvo. Ve starověkém Římě se bůh slunce nazýval Sol, v antickém Řecku byl bohem Slunce Helios a ve starověkém Egyptě pak Ré, Ra či Amon. Většina kultur považovala Slunce za symbol života a znovuzrození, pravděpodobně to bylo spojeno s jeho pravidelným východem.
Denní dávka vitamínu D
Pobyt na slunci je pro člověka a jeho zdraví velmi důležitý, neboť ze slunečního záření naše tělo čerpá až 90% vitamínu D. Abychom získali minimální denní dávku vitamínu D, potřebujeme pobýt na slunci alespoň 10-15 minut denně. Avšak v příliš opálené až černé kůži se tvoří méně vitaminu D, proto aby opálený člověk získal stejné množství vitaminu D jako člověk neopálený, musí být na slunci podstatně déle. Vitamín D je prakticky jediným vitaminem, kterého má člověk stále nedostatek.
Pobyt na slunci je zdravý:
- Slunce dokáže snížit hladinu Cholesterolu a změnit cholesterol a ergosterol (nalézá se v tukových žlázách pod kůží) na Vitamin D, který je důležitý pro absorpci vápníku do kostí.
- Opalováním si posilujeme imunitní systém, protože po pobytu na slunci se zvýší množství i aktivita bílých krvinek, které ničí bakterie a to až na dobu tří týdnů.
- Slunce zahřívá kůži a tím podporuje kardiovaskulární systém. Navíc zvyšuje krevní oběh, cévy, rozšiřuje kapiláry a díky tomu může klesnout příliš Vysoký tlak
- Pobyt na slunci snižuje pocit stresu a odstraňuje celkovou únavu. Využití kyslíku tkáněmi se zvýší a následně dojde k lepšímu využití energie.
- Sluneční svit zvýší produkci Hormonu melatoninu, který napomáhá regulovat Spánek a omezovat problémy s nespavostí.
Víte, že …
- Slunce tvoří 92 % vodíku, 7,8 % helia a 0,2 % další plyny
- Je 100x větší než naše planeta
- 3. května si připomínáme Den Slunce
- V jádru je teplota 15 000 000 °C
- Světlo ze Slunce na Zem dopadne asi za 8 min
- Člověk vážící na Zemi 70 kg, by na Slunci vážil 1960 kg
„Kam nemůže slunce, tam chodí lékař“ – již staří Řekové si uvědomovali pozitivní sílu slunečního svitu pro lidské zdraví a odkazuje na to i tohle výstižné rčení.
Míchaný nápoj Slunce
Potřebujeme:
- žlutý meloun
- Pomerančový nebo Grepový džus
- ledovou tříšť nebo kostky ledu
- perlivou vodu
- růžové víno nebo sekt
Do mixéru vložíme nakrájený meloun s ledovou tříští, přidáme džus, víno a perlivou vodu. Krátce na největší rychlost rozmixujeme a naléváme do vychlazeného džbánku nebo sklenic. Sklenici můžeme ozdobit plátkem Melounu a lístkem Meduňky či máty.
Sie haben gerade Ihre linke Gehirnhälfte gefüttert und Ihren Verstand mit dem Lesen der Beschreibung zufrieden gestellt. Jetzt ist es an der Zeit, auf Ihr Herz zu hören. Vertrauen Sie auf Ihre Intuition und Ihre innere Führung. Der Stein, der jetzt die beste Wahl für Sie ist, ist der, den Sie mögen, und Sie müssen nicht wissen, wofür er ist. Ihre Seele weiß es.