Allnature Goji goji chinesisches Trockenobst Gesundheitssymbol 100 g
Beschreibung des Produkts Allnature Goji goji chinesisches Trockenobst Gesundheitssymbol 100 g
| Typ produktu | Přírodní produkt |
| Verpackung | 1 |
| Výrobce | SonnenMacht, Autenhausen, Německo |
Am einfachsten ist es, Kustovnica in getrockneter Form zu verzehren. Es gibt keine genaue empfohlene Tagesdosis, daher sind Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand zu berücksichtigen. Die optimale Menge beträgt 4 g getrocknete Beeren pro Tag. Goji hat nachweislich keine Nebenwirkungen, sollte aber von Menschen, die Medikamente gegen Diabetes oder Blutdruck einnehmen, gemieden werden. Beeren enthalten viel Vitamin C, so dass der Verzehr großer Mengen dieser Früchte Durchfall verursachen kann.
Der chinesische Goji ist meist in getrockneter Form erhältlich. Sie können ihn allein essen oder zu Haferflocken hinzufügen. Weichen Sie sie in Wasser ein, und nach ein paar Stunden verwandelt sie sich in ein köstliches rotes Getränk. Beeren können auch in Smoothies verwendet werden. Wer gerne frische Fruchtsäfte trinkt, kann sich überlegen, Goji anzubauen und seinen eigenen Saft zu Hause herzustellen. Sportler können sich mit einem Proteinriegel mit Goji und Cranberries stärken
| Typ produktu | Přírodní produkt |
| Verpackung | 1 |
| Výrobce | SonnenMacht, Autenhausen, Německo |
Es ist ein sehr starkes Antioxidans, und so ist es nicht verwunderlich, dass es als Schlüssel zu Gesundheit und ewiger Jugend bezeichnet wird. Goji enthält essentielle Aminosäuren, eine hohe Konzentration an Eiweiß, eine große Menge an Vitamin C (8-mal mehr als Orange und 3-mal mehr als Kiwi), Carotinoide und 21 Spurenelemente (wie Selen, Zink, Eisen, Kupfer, Mangan, Kalium, Natrium). Außerdem ist er reich an Ballaststoffen, Linol- und Linolensäure, Beta-Carotin, Lutein, B-Vitaminen, Vitamin A und Vitamin E. Er enthält 15-mal mehr Eisen als Spinat und viele andere wichtige Stoffe. Es besteht also kein Zweifel daran, dass Goji eine Nahrungsbombe ist.
