Allnature Slunečnicové semínko loupané 100 g
Allnature Slunečnicové semínko loupané 100 g
Semínko Slunečnice se hojně používá jako zdravé mlsání ať už samotné, solené v müsli nebo čokoládě. Používá se také v kuchyni jako přísada do salátů, buchet nebo sušenek.
Semínka jsou bohatá na Nenasycené mastné kyseliny a fetosteroly. E, B1, B2, B3 jsou vitamíny, které semínko obsahuje a slouží také jako výborný antioxidant. Loupaná jádra Slunečnice jsou vhodným doplňkem při onemocněních kůže, jater, Žlučníku či SRDCE. Zpracováním slunečnicových semen dostaneme tuk, ze kterého se vyrábí Slunečnicový olej, ve kterém je obsaženo až 65% kyseliny linoleové.
- semínka jsou bohaté na zdravé Tuky
- mají protizánětlivé účinky
- snižují riziko vzniku rakoviny
- snižují rozvoj diabetických komplikací
- snižují hladinu Cholesterolu
- uklidňují nervy a zmírňují stres a migrénu
- jsou dobrým zdrojem Hořčíku
- posyp - semínky můžete posypat vlastně vše, v čem vám budou chutnat, od sladké kaše až po zeleninový salát
- pečení - domácí pečivo posypejte semínky nebo je zapracujte do těsta
- pražení - semínka získají příjemnou oříškovou chuť, když je opražíte v troubě na 140 stupňů (15 minut) nebo na pánvi (cca 8 minut), poté je můžete dochutit kořením
- máslo - z opražených semínek lze vyrobit máslo, které vydrží v lednici i několik týdnů, stačí 10 minut mixovat cca 250 g semínek, dokud nebudete mít krémovitou konzistenci
- Mléko - 100 g semínek namočte přes noc, ráno vodu slijte, přidejte 900 ml čerstvé vody a rozmixujte, nakonec přeceďte a máte Mléko, které v lednici vydrží 3 dny čerstvé, uberte vodu a můžete mít i smetanu
- sýr - semínka a Kešu oříšky napůl, trocha vody, mixovat do hladkého krému a máte čerstvý chutný sýr
- pomazánka - semínka přidejte k luštěninám, vařené zelenině, houbám nebo tofu a rozmixujte do pomazánky
- pesto - slunečnicové semínko skvěle chutná s Bazalkou, petrželkou a Konopným semínkem
- drobenka - rozmixujte 50 g slunečnicových semínek (můžete také kombinovat s ořechy), 150 g Ovesných vloček, 6 lžic rýžového sirupu a 4 lžíce Kokosového oleje
Výživové hodnoty ve 100g: Energetická hodnota 2299 kJ, Tuky 49 g, Sacharidy 12 g, Vláknina 6,3 g, bílkoviny 23 g, sůl 0 g.
Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, Sezamu a skořápkových plodů.
Přípravek Allnature Slunečnicové semínko loupané 100 g je registrovaný jako doplněk stravy. Nemá schválené léčivé účinky a nejedná se o lék. Doplňky stravy nejsou určeny jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování.
Skladujte při teplotě do 20 °C a při relativní vlhkosti vzduchu do 70 %.
